Избежать обезвоживания в самолете помогает вода, семечки, орехи, темный шоколад и бананы

Доктор Анастасия Лебедева перечислила изданию «РИА Новости», какие продукты стоит включить в меню, если человеку предстоит перелет на самолете. Они помогут избежать ухудшения самочувствия.