Важный металл в организме, нехватка которого усиливает воспаление кишечника

Многие знают, что нужно контролировать содержание железа в организме, следить, чтобы не было дефицита магния и цинка. Однако мало кто задумывается, как важен для организма этот металл. Речь идет о марганце.