4 способа помочь себе без психолога, чтобы в жизни начали происходить чудеса

Мы все чаще прибегаем к самопомощи, когда речь идет о здоровье, как физическом, так и ментальном. Это стало возможным благодаря соцсетям и блогерам. Но если в медицине без врача не обойтись, то как быть с психологией? Какие методы излечения души доступны?