Отпуск и путешествия не спасут от выгорания. Как сохранить баланс и быть счастливым человеком?

Современная жизнь немыслима без работы. Кто-то работает и не замечает усталости, а кто-то буквально заставляет себя вставать по утрам. Оказалось, что отпуск и путешествия не спасут от выгорания. Как же тогда жить и радоваться каждому дню?