Ученые нашли эффективное средство против недержания

Мягкая хатха-йога либо силовые упражнения в сочетании с растяжкой могут уменьшить количество эпизодов недержания мочи у пожилых женщин примерно на 65%. Это показало исследование, опубликованное в Journal of Urology.

В эксперимент приняли ...