6 продуктов-«вампиров», которые следует исключить из меню для завтрака. Даже кофе!
Желание поспать и еда тесно связаны друг с другом. Возможно, ты замечал, что после сытного обеда клонит в сон. Вполне вероятно, что были и такие дни, когда утренняя сонливость проходит только к полудню. И это вовсе не из-за давления.