Начало учебного года: эксперт рассказал, как вернуть режим сна ребенку

Восстановить режим сна после летних каникул бывает для родителей довольно сложной задачей. Чада привыкли жить по сценарию постоянного отдыха и высыпания до обеда, поэтому попытка сделать это одним движением...