Ученые опровергли миф о вреде вечернего просмотра телевизора для детского сна

Исследователи из Университета Отаго (Новая Зеландия) установили, что вечерний просмотр телевизора и использование гаджетов не оказывают отрицательного влияния на качество сна у детей. Несмотря на то, что дети начинают засыпать позже, их ночной отдых остается полноценным. Эти результаты были опубликованы в журнале JAMA Pediatrics.