Неочевидные причины депрессии, усталости: дефицит магния, цинка, витаминов D и B

Эксперт Ирина Гейкало заявила, что у человека с депрессией может быть нехватка ряда витаминов и микроэлементов, оказывающих серьезное влияние на ментальное здоровье и настроение.