Всего 30 минут в день: спорт избавит от гипертонии, как и питание овощами, фруктами и белками

Доктор Игорь Видяскин проинформировал изданию NEWS.ru, как человек самостоятельно может снизить артериальное давление. Стоит помнить, что при этом нельзя отменять прием препаратов.