Только не надо запивать чаем и кофе: железо лучше сработает, если пить с ним апельсиновый сок

Доктор Аланна Маккей проинформировала изданию The Conversation о продукте, который способен улучшить усвоение железа в человеческом организме. Это касается пищевых добавок с этим микроэлементом.