Эти способы избавять от головной боли, если проблема в напряжении мышц шеи: повороты и наклоны

Доктор Иван Олейник перечислил изданию Life.ru, какие методы человек может использовать самостоятельно для снижения головной боли, спровоцированной напряжением мышц шеи.