Правильная поза для сна существует: если есть апноэ или храп, лучше лежать на боку

Доктор Анна Мастеркова рассказала, как человек может самостоятельно облегчить работу сердца, выбрав правильную позу для сна. Все зависит от того, страдает ли человека от апноэ или храпа.