Влияние спорта на здоровье: научные факты и примеры

Еще древние греки, создавшие античные Олимпийские игры, интуитивно понимали, что двигательная активность — это не просто форма досуга, но и залог здоровья и долголетия. Современная наука подтверждает столетние наблюдения.