Синдром Лавлорна – психологическое явление, характеризующееся проблемами во взрослой жизни у людей, чье детство было далеко от идеального. Синдром часто становится «династийной» чертой: родители не могут дать своим детям достаточно любви и научить их воспитывать детей, что приводит к процессу, который передается из поколения в поколение. Вместе с психологом Евгенией Зубаревой мы более детально изучаем этот вопрос и выясняем, что делать.
Первое, что следует сказать, затрагивая тему «синдрома влюблённого ребенка», — это то, что невозможно научить читать, если вы сами не знаете алфавита. Другими словами, вы не сможете научиться дарить любовь своим детям, если сами не будете получать любовь от своих родителей.
Из своего опыта практикующего психолога могу отметить, что в 90% случаев у людей, у которых развиваются невротические или невротические состояния, — это люди, не получившие в детстве достаточной эмоциональной близости от своих родителей. Детский синдром влюбленного ребенка часто затрагивает фундаментальные аспекты личности, такие как самооценка, социализация и эмоциональный интеллект. Если ребенок испытывает определенный недостаток в детстве, он, несомненно, попытается компенсировать его во взрослом возрасте, даже не осознавая этого. Многие из этих людей проводят свою жизнь, отчаянно пытаясь закрыть пустоту внутри себя, ожидая, что появится кто-то другой и полюбит, поддержит, похвалит, защитит и позаботится.
Обратите внимание: Как справиться со своими желаниями?.
Однако в большинстве случаев этого не происходит, и надежда остается иллюзорной мечтой.Нелюбимый ребенок, став взрослым, изо всех сил пытается доказать миру, что он хороший и достоин любви и принятия. В то же время, добившись успеха, эти люди начинают принижать свои достижения и не позволяют себе быть счастливыми. Глубоко в их душе остается пустота, которая останется на всю жизнь, вызывая внутреннюю боль – именно поэтому они снова и снова будут пытаться удовлетворить свою потребность в любви. Эти люди часто играют роль «спасителей», восполняющих утраченную близость помощью другим, а также «тиранов», любящих завоевывать любовь силой.
Обратная сторона нелюбви в детстве — низкая самооценка, сложность и уязвимость. Все это может привести к глубоким эмоциональным переживаниям, мешающим достижению целей и результатов. В тяжелых случаях эта травма может привести к неспособности социализироваться в обществе, социофобии, психическим проблемам, таким как депрессия, невроз, тревожность, поскольку для этих людей возможность отвержения кажется самым страшным испытанием, которое может привести к Дело в том, что люди попадают в ловушку собственных мыслей.
Давайте рассмотрим десять основных признаков того, что взрослые страдают синдромом влюбленного ребенка:
-
Не могу быть счастлив
-
недоверие к другим и миру в целом
-
Невротические отношения, насилие
-
Наркомания (нарушения пищевого поведения, алкоголизм, трудоголизм)
-
Страх совершить ошибку, перфекционизм, наличие синдрома Г.И. (Также читайте: Синдром Г.И.: Почему навязанные обществом стандарты мешают профессиональному и личному счастью)
-
Вопросы о воспитании собственных детей
-
самоунижение
-
Трудности с управлением и выражением эмоций
-
лазейки
-
Психические проблемы (тревога, паника, депрессия).
Если вы обнаружите, что у вас имеется более трех симптомов из списка, самое время подумать о работе со специалистом, поскольку самостоятельно справиться с этими проблемами может быть очень сложно. Важно понимать, что, будучи взрослым, только вы можете «любить», защищать, понимать и принимать себя, иначе в вашей жизни будут повторяться неудачные сценарии и боль внутри никогда не утихнет. Обратите внимание на то, как вы ведете себя в отношениях с детьми: пережив собственную травму, вы можете дать детям то, чего вам не хватало в детстве.
Фото: Гетти Изображения