Эти продукты улучшат здоровье кишечника и избавят от вздутия: ананас, киви, черника и папайя

Доктор Джозеф Салхаб призвал включить в рационе продукты с высоким содержанием клетчатки и витамина, чтобы стабилизировать работу кишечника и избавиться от вздутия живота.