Почему все так любят средиземноморскую диету : руководство для начинающих

Фото: sport-in-my-life.ru Средиземноморская диета — лучшая диета № 1 в целом. Это также высоко оцененная диета для тех, кто ищет диету, полезную для сердца, диету, благоприятную для диабетиков, или для укрепления здоровья костей и суставов. Но не путайте американизированные средиземноморские меню, которые часто содержат слишком много рафинированной пасты, говядины и сыра, со здоровым питанием. Узнайте […]