Диетолог Стародубова рассказала, для чего нужна клетчатка

Диетолог Антонина Стародубова рассказала об основных источниках питания, которые оказывают помощь в снижении аппетита. К продуктам, помогающим ускорить обмен веществ, относятся орехи, бобовые, овощи и фрукты.