Топ-тренер Прыгунов объяснил, какая тренировка в спортзале не поможет похудеть

В летний период многие активно берутся за свое здоровье, активизируя режим тренировок и приводя фигуру в порядок. Но сегодня есть много направлений в тренировках, и одно из них — кроссфит. Кому им увлекаться не стоит и почему?