ru24.pro
Новости по-русски
Июль
2024

Йога на свежем воздухе.

0

В рамках партийных проектов «Детский спорт» и «Здоровое будущее» актив партии «Единая Россия» городского округа Жуковский организовал тренировку по йоге на свежем воздухе для активистов «Молодой Гвардии» и жителей города. Мероприятие проходило на стадионе «Метеор». Тренировку проводил опытный тренер по йоге Михаил Поздняков. «Занятия йогой — это не только полезно для здоровья, но и невероятно вдохновляет. Спасибо организаторам за возможность провести время с пользой для тела и души», — поделилась активистка «Молодой Гвардии» Екатерина Жаркова.

Участники с удовольствием выполняли разнообразные упражнения, которые способствуют укреплению мышц, улучшению гибкости и повышению общего тонуса организма. В программе тренировки были как классические асаны, так и динамические комплексы, что сделало занятие интересным и увлекательным для всех возрастных групп.