Сколько нужно находиться на солнце, чтобы получить суточную дозу витамина D

Даже если вы отправляетесь на улицу в пасмурную погоду, то не забывайте про солнцезащитный крем. Это особенно актуально для людей со светлой или чувствительной кожей, говорят дерматологи.