Как тульские спасатели тренируют дыхание
Перед входом в задымленное помещение сотрудники МЧС надевают дыхательные аппараты. По нормативным документам, воздуха в баллоне хватает на 40 минут. Но у каждого на практике время свое – индивидуальное.
Увеличить его можно специальными физическими тренировками. Например, кантованием покрышки весом 100 кг.
Также в тренировку на выносливость спасателей входят подтягивания, бег в экипировке, махи гирей.
Напомним, на прошлой неделе в оружейную столицу приехали лучшие пожарные из 18 регионов Центральной России.