Эндокринолог объяснила, сколько воды нужно пить каждый час, чтобы пережить жару

В знойную и особенно жаркую погоду важно пить больше жидкости для слаженной работы всего организма. Для поддержания водного баланса в период высоких температур следует потреблять не менее 0,2 литра воды каждый час. Об этом в беседе с РИАМО рассказала врач-эндокринолог, кандидат медицинских наук Наталия Тананакина.Читать далее...