Офтальмолог рассказала, какие очки по-настоящему защитят от солнца

Офтальмолог Сабина Ашрафова назвала характеристики очков, которые действительно защитят глаза от излучения и солнечной радиации, передает News.ru.

По ее словам, очки должны блокировать 100% ультрафиолета. Чтобы приобрести именно такие очки, нужно найти на этикетке фразу "100% защиты от УФ" или "УФ 400 нм".

"Процент затемнения стекла никак не влияет на пропускающую способность УФ-лучей. Слишком темное стекло только увеличит напряжение глаз. Советую брать среднее затемнение", – пояснила специалист.

Ранее мы писали о том, что как не пропустить первые сигналы организма об инфаркте. Кардиолог, кандидат медицинских наук Анна Кореневич отметила, что самый простой способ снизить давление — это расслабление, в чем на помощь приходят физические нагрузки. 

Также напомним, врач-эндокринолог Альбина Комиссарова рассказала, почему нужно есть сахар, а не его заменители. По ее словам, если употреблять обычный белый сахар правильно, то он приносит организму только пользу.