Стало известно, как сметана влияет на работу сердца и кишечника

Врач-диетолог Марина Макиша рассказала, как получить максимальную пользу от сметаны. По словам врача, идеально для регулярного употребления подойдет продукт с жирностью 10-15%. Он не только обеспечит организм кальцием и полезными бактериями, но и окажет благотворное влияние на сердце.