3 упражнения для облегчения боли в суставах ног: полезно знать всем пенсионерам

Согласно статистике, около 70% людей в 65-летнем возрасте имеют проблемы с суставами. Один из самых крупных и подвижных суставов в человеческом организме – коленный сустав.

Основная причина появления болевых ощущений в коленях в у пожилых людей –...