Назван самый полезный рис — гораздо лучше белого. Содержит кальций, железо и витамины В и Е

Рис — одна из популярных круп, но употреблять его тоже надо правильно. Ведь привычный нам белый, то есть обработанный, рис — не самая полезная крупа, передает Sports.kz со ссылкой на Rbc.ua.