Эта крупа снижает риск болезней сердца и атеросклероза — лучше белого риса. Источник марганца, фосфора, меди и цинка

Рис является ценным источником витаминов группы B, а также марганца, фосфора, меди и цинка, рассказала NEWS.ru гастроэнтеролог Анастасия Тимощенко, передает Sports.kz.