Педиатр Бережанский объяснил, с какого возраста можно ехать с ребенком на море

Эксперт организации «Народный фронт. Аналитика», доцент кафедры педиатрии Сеченовского университета, врач-педиатр Морозовской детской городской клинической больницы Павел Бережанский, рассказал какие факторы следует учитывать, чтобы предотвратить проблемы при адаптации ребенка к новому климату. 

Специалист отметил, что морской воздух и вода оказывают очень положительное воздействие на детей, особенно на тех, кто страдает от частых простуд, респираторных или кожных заболеваний. Для детей младше года лучше выбирать ближайшие к дому места.

— Если поездка связана со значительным изменением климата, то желательно избегать дальних путешествий в первый год жизни ребенка, особенно на короткий срок. Например, если вы живете в северном регионе России и планируете поездку на Мальдивы на неделю. Нервная и гормональная системы адаптируются к изменению часовых поясов. Если разница составляет четыре–пять или семь часов, то ребенок не получит никакой пользы, — подчеркнул эксперт.

Врач также напомнил, что непривычные продукты и вода в других местах могут вызвать проблемы у маленьких детей.

— Вместо ожидаемой пользы вы можете столкнуться с обратным эффектом. Могут возникнуть проблемы с желудком, ОРВИ, которое обычно длится пять–семь дней. Таким образом, вместо отдыха вы получите больше проблем, — отметил врач.

Поэтому с грудными детьми лучше выбирать места для отдыха ближе к дому и привычному климату. У более старших детей иммунная система уже более устойчива, и им легче переносить изменения. Но и с ними нужно учитывать несколько моментов при поездке на море. По возможности стоит выбирать более продолжительный отпуск, например, две недели, передает aif.ru.

Если предстоит резкое изменение часовых поясов, врач советует начать подготовку ребенка за несколько дней до отъезда. Также полезным будет посещение врача в своей поликлинике для консультации и возможного назначения анализов. 

Также врач-инфекционист из клиники академика Ройтберга АО «Медицина» Владимир Неронов рассказал, как избежать солнечного удара на пляже.