Этот фрукт признан чемпионом по полезности — продается в каждом супермаркете. Снижает уровень холестерина и воспаления

Потребление большого количества фруктов и овощей — очень полезно для здоровья, ведь они богаты витаминами и клетчаткой, передает Sports.kz со ссылкой на Rbc.ua.