Этот орех необходим пожилым людям. Содержит омега-3 и полифенолы — противостоят окислительному стрессу и воспалениям

Людям в возрасте нужно обязательно налегать на грецкие орехи, как показало исследование, передает Sports.kz со ссылкой на Medikforum.ru.