Врач рассказал о профилактике теплового удара на пляже

Необходимо пить достаточно обычной негазированной воды на пляже и находиться в тени, чтобы не получить тепловой удар, сообщил РИАМО врач-инфекционист АО «Медицина» (клиника академика Ройтберга), д. м. н. Владимир Неронов. Он напомнил об общих известных правилах посещения пляжа: лучше не загорать с 11:00 до 16:00, когда солнечная активность наиболее высокая. «Также во время жаркого дня песок на пляже может стать очень горячим и вызвать ожоги на стопах. Рекомендуется носить обувь на пляже или выбираться на песок в утренние или вечерние часы, когда песок остынет», — посоветовал врач. Неронов также отметил, что на пляже могут быть различные острые или опасные предметы, такие как стекло, обломки ракушек или металлические предметы. Нужно быть внимательным при ходьбе по пляжу и носить обувь для защиты ног.