Нижегородцам рассказали, как спастись при угрозе утопления

Сотрудник пресс-службы ННГУ Алексей Никонов рассказал, как действовать в экстренных ситуациях на воде. Памятку он опубликовал в своем Telegram-канале.

Он рассказал, что, как правило, люди тонут, потому что не умеют плавать. При этом 60% утонувших купались в нетрезвом виде, а дети часто гибнут по недосмотру родителей.

Он дал несколько советов о том, как вести себя на воде. Так, если в воде свело ногу, ее необходимо распрямить, с силой подтянув на себя ступню за большой палец ноги. Также может помочь растирание, укол или укус мышцы. Когда судорога прекратится, рекомендуется сменить стиль плавания или некоторое время полежать на спине, массируя руками ногу. Потом нужно медленно плвть к берегу.

Если во время плаванья вы захлебнулись, следует остановиться, приподнять голову над водой и откашляться.

Тем, кто попал в водоворот, необходимо набрать побольше воздуха, нырнуть и сделать рывок в сторону по течению. После этого нужно всплыть на поверхность.

Если вы запутались в водорослях, нельзя сильно дергаться. Нужно лечь на спину и спокойно возвращаться в ту сторону, откуда приплыли. Если не получится, следует подтянуть ноги к животу и снять с них водоросли руками.

В сильном течении не стоит двигаться против потока. Лучше плыть по течению, постепенно смещаясь к берегу.

Никонов напомнил, что если человек ушел под воду, на его спасение есть не более шесть минут.

Ранее сообщалось, тело мужчины вытащили из реки у моста в Павлове.