Фитнес-эксперт рассказал, как проводить тренировки в жару

Во время тренировок в жаркую погоду важно соблюдать питьевой режим, чтобы не получить тепловой удар. Об этом "Москве 24" рассказал фитнес-эксперт и телеведущий Эдуард Каневский.

По его словам, в жару также важно надевать ...