3 минуты в день: упражнение на координацию, которое заставит ваш мозг работать быстрее (видео)

Для тренировки мозга нужны не только сложные интеллектуальные задачки. Для развития когнитивных способностей также полезны физические упражнения. Особенно такие, где нужны координация и точность движений.