Этот сухофрукт защищает мозг и избавляет от запоров. Рекордсмен по содержанию клетчатки и антиоксидантов
Финики — очень богаты клетчаткой и антиоксидантами. Их полезные свойства могут поддерживать здоровье мозга и предотвращать многие заболевания, передает Sports.kz со ссылкой на Rbc.ua.