Названо лучшее время для занятий спортом
![Названо лучшее время для занятий спортом](https://img.gazeta.ru/files3/826/15088826/attractive-athltic-woman-pumps-press-simulator-sports-gym-tones-muscles-liffting-upper-body-develop-definition-muscles_176532-9987-pic905-895x505-39254.jpg)
При выборе временных промежутков для занятий спортом важно исходить из собственных ощущений, однако есть ряд исследований, согласно которым, самым оптимальным временем относительно влияния на сердечно-сосудистую систему является 11 утра. ...