Фитнес-эксперт объяснил, как бороться с последствиями сидячей работы для здоровья

Сидячий образ жизни (гиподинамия) может спровоцировать развитие неинфекционных заболеваний, привести к болям в суставах, варикозному расширению вен, сахарному диабету второго типа и некоторым видам рака. О том, как с ней бороться, ...