ECO: слабые мышцы у людей с лишним весом – фактор повышенного риска

Слабые мышцы назвали фактором повышенного риска летального исхода у людей с ожирением. Об этом заявили на Европейском конгрессе по ожирению (ECO).

Учёные установили, что у обладателей лишнего веса мышц много, но они слабее, чем у людей с нормальным весом. Состав мышц оценили у 56 тысяч британцев, пишет «Газета.ru». Наблюдения вели четыре года. Почти у 10 тысяч зафиксировали ожирение, причём у пятой части из них мышцы имели в составе много жира. Риск летального исхода у этой группы людей оказался втрое выше, чем у здоровых. Причиной смерти чаще всего становились ишемическая болезнь сердца и гипертония.

«При учете других факторов (силы хвата рук, наличия диабета 2 типа, вредных привычек и физической активности) неблагоприятный состав мышц был связан с повышением риска летального исхода на 70%», — уточнили в издании.

Ранее диетолог перечислил три привычки для стройности. Он подчеркнул, что сон, спорт и правильный рацион обеспечат стройность.