Названа самая полезная рыба для тех, кому за 50. Уменьшает воспаление и укрепляет кости

Люди после 50 лет должны заботиться о своем здоровье и употреблять полезные продукты. Одним из них является рыба, но выбрать самый «витаминный» вид бывает непросто, передает Sports.kz со ссылкой на Rbc.ua.