Чтобы все усвоилось и помогло: как принимать витамины и пищевые добавки «по науке»

Витамины и пищевые добавки играют важную роль в поддержании здоровья человека.

Они действуют сразу в нескольких направлениях.

Укрепление иммунитета. Многие витамины, такие как витамин С, D и E...