Болит бок во время пробежки – стоит ли беспокоиться?

Один из самых простых доступных способов поддерживать физическую активность – это пробежка. При таком виде нагрузки повышается настроение, улучшается работа головного мозга и желудочно-кишечного тракта. А бег на открытом воздухе повышает иммунитет.

...