Какие 7 фруктов нужно есть для похудения: худеем с удовольствием

Сложно представить здоровое диетическое меню без фруктов. Спелые сладкие плоды изобилуют витаминами, микроэлементами и клетчаткой.

Введение в рацион свежих фруктов рекомендуют для профилактики многих заболеваний, таких как рак, диабет, заболевания...