Печальные последствия дефицита витамина D, с которыми вы можете столкнуться

Дефицит витамина D характерен для людей, живущих в наших широтах. Из-за недостатка солнечного света это вещество просто не вырабатывается в организме в необходимом количестве. Из пищи дневную норму получить тоже довольно трудно.

А между...