Можно ли заесть стресс и тревогу вкусняшками? Комментарии барнаульских психологов

«У психики есть четыре универсальные нейронные связи: покушать, выпить, поспать и поплакать. Они просты и понятны в исполнении, а потому психика «подсовывает» их нам при любой подходящей ситуации, в том числе и при стрессе», — говорит психолог Алтайского онкологического диспансера Алла Лобанова. Она рассказала, чем опасно заедание травм и тревог.

Подробнее