Стало известно, от чего зависит врожденная гибкость человека

Индивидуальные различия во врожденной гибкости (растяжке) у людей довольно велики. При этом весомое влияние на этот показатель оказывает генетика. В частности, лучшую гибкость обеспечивают высокая подвижность суставов, длинные мышечные ...