Завтрак, который испортит ваш день и ваше здоровье: из чего он состоит

Есть мнение, что на завтрак можно есть все что угодно, вплоть до торта – ведь все калории мы израсходуем в течение дня. Но дело не только в калорийности того или иного продукта – с утра запускаются важные процессы в организме, поэтому важно, чтобы...