Названо простое действие, которое помогает «перезагрузить» мозг

Американские ученые обнаружили, что моргание помогает «перезагрузить» мозг для получения новой информации и сохранить остроту зрения. Об этом со ссылкой на журнал Proceedings of the National Academy of Sciences рассказала «Газета.ру».

В исследовании участвовали 12 молодых людей, которые должны были рассматривать изображения различной контрастности. При этом функционирование их глаз отслеживалось специальным устройством. Оказалось, каждое моргание увеличивало силу визуального входного сигнала — причем как случайное моргание, так и нарочное.

Также ученые отметили, что моргание еще и переформатирует поступающую в мозг для обработки информацию, так что умственная деятельность становится более эффективной.

Ранее эксперты рассказали, что эффективнее всего работается прямо на беговой дорожке.