Эти шесть напитков помогут спать как младенец — как снотворное и даже лучше

На сон влияют многие факторы, в том числе и то, что мы едим и пьем незадолго до того, как отправиться в постель, поэтому выбирать продукты и напитки надо с осторожностью, передает Sports.kz со ссылкой на Doctorpiter.ru.