День 7й

Похудение как марафон, быстрый старт и только потом уже идет осознание дистанции! Я желаю вам войти в темп, поймать свое дыхание, увидеть свою силу и свои возможности! В начале пути часто мозг саботирует, у него еще работают старые программы: полениться, укусить что нить вкусненькое и т.д. Но вы уже другие и новые привычки будут замещать старые, вы вдруг поймете что есть в меру это классно, худеть это просто, а чувствовать легкость это уже просто необходимо!